Dans le cadre de la preparation pour la One&1 mais aussi pour le trail du Saint-Jacques, une belle semaine de préparation qui s’est terminée par un week-end choc pour les athlètes :

• 🔵 Samedi : Sortie dénivelé Up&Down au Rocher de Saulx, avec 1200m de D+ pendant un peu plus de 2h30
• 🔵 Dimanche : Rando Course à la station trail de Bures sur Yvette, plus de 4h00 pour 1500m de D+ et 28km 🔥

Un bel enchaînement sur deux journées exigeantes, mais on l’a fait 💪🏻
Place à une semaine de régénération maintenant avant la dernière ligne droite avant notre première échéance.

La team : qui est qui ? 😅